Blutdruck und Puls
23 Februar, 2010 – 21:34 — Udo Ahlbrecht
Ein erhöhter Blutdruck führt zu Belastungen des Gefäßsystems.
Bluthochdruck kann lange Zeit ganz ohne Beschwerden verlaufen.
Daher sollte sich jeder mindestens 1x im Jahr den Blutdruck (auch wenn er sich fit fühlt) beim Arzt messen lassen.
Wie macht sich Bluthochdruck bemerkbar:
Beklemmungsgefühle,
Bewusstseinstrübungen,
Erbrechen,
Herzklopfen,
Krämpfe,
Lähmungserscheinungen,
Nasenbluten,
Ohrensausen,
Sehstörungen,
Schweißausbrüche,
Schwindelgefühl,
starker Druckkopfschmerz.
Anzeichen für niedrigen Blutdruck (Hypotonie):
Antriebsarmut,
Müdigkeit,
kalte Hände und Füße,
Ohrensausen,
Schlaflosigkeit.
Betroffene frieren oder schwitze
Systolischer Wert (oberer Blutdruckwert).
Das mit Blut gefüllte Herz zieht sich zusammen und pumpt das Blut in die Arterien.
Dabei weiten sich die Arterien, es wird Druck auf die Gefäßwände ausgeübt.
Diastolischer Wert (unterer Blutdruckwert).
In der Entspannungsphase, wenn sich das Herz wieder mit Blut füllt,
wird ein bestimmter Druck auf die Arterien aufrecht erhalten.
Wie sehen die Werte bei Frauen / Männern und Kinder aus?
Erwachsene
optimal: bis 120/80 mmHg
normal: bis 130/85 mmHg
hoch-normal: 130-139/85-89 mmHg
Hochdruck: 140/90 mmHg und mehr
Niedriger Blutdruck:
Frauen unter 100/60 mmHg
Männern weniger als 110/70 mmHg
Kinder
Neugeborene: 75/50 mmHg
2.bis 6. Monat: 85/65 mmHg
6. Monat bis 3. Lebensjahr: 90/65 mmHg
4. Lebensjahr – 9. Lebensjahr: 95/60 mmHg
10. und 11. Lebensjahr: 100/60 mmHg
12. und 13. Lebensjahr: 105/65 mmHg
ab 14. Lebensjahr: 110/70 mmHg
Puls
Frauen: 75 Schläge/Minute
Männer: 62-70 Schläge/Minute